Eu achei uma comunidade com essa dieta e depois procurei e achei uns sites com a dieta também. Trata-se de uma dieta com 3 cardápios específicos para cada objetido do dia, limpar o organismo, acerelar o metabolismo e destruir a gordura....
To ficando tentada a fazer essa dieta. no máximo se não der certo eu não vou perder nada, e só.... pois não é restritiva e nem afeta a saúde então.... o que voces acham????
segue link da dieta no site M de mulher.....
http://mdemulher.abril.com.br/dieta/reportagem/dietas/dieta-americana-faz-perder-3-kg-cada-4-dias-507326.shtml
Oi Jacque, prazer, bem eu sou a favor da velha e boa reeducação alimentar, os resultados até podem demorar um pouco mais para aparecer...mas enfim são duradouros.
ResponderExcluirAté Mais;
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Daiana